ショーンだ。 私は、日本の時代劇が好きだった。『水戸黄門』や『影の軍団』が大好きだった少年時代。その後アメリカのテレビドラマ『ナイトライダー』にもハマった。かっこよかった！マッスルカーが好きになったのは『ナイトライダー』
こんばんは、ショーンだ。今日は結婚記念日。 妻ビッキーと私は同級生で立命館高校の一年生のときから知っているので、なんと、もう30年が経つことになる。 ビッキーは心の底から信頼、尊敬している、私の人生最大の親友だ。 かつて
こんばんは、ショーンだ。なんと、半年で体重が９キロ下がっていた。 最近、痩せた？と言われることが増えていたのだが、知らない間にこんなに体重が減っていたとは！ 糖質制限なし。白ご飯もラーメンも普通に食べている。 好物のお菓
こんにちは、ショーンです。 少し温かくなってきたように感じますが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ オリンピック観戦は楽しまれていますか？ さて、２０１８年３月４日（日）は京都升砲館の第２５回集中稽古です。 楽しい猛稽
ショーンだ。升砲館の門下生の中で目を輝かせて一生懸命に練習する人には、共通した特徴がある。 それは、ひとりひとりが自分自身の身体のエンジニアとなっていることで、自分の身体を通して研究を進めて、今までできなったことが、どん
■門下生手記 「大雪の福井から皆様へ。最近の気づきをシェアします。」 成田真弓（福井県・会社員） 升砲館門下生のみなさまこんにちは！ なかなか道場に足を運ぶことができない私にとって、門下生専用サイトの練習用の動画は本当に
おはよう、ショーンだ。 毎日とても寒い！京都の升砲館本部道場では３階のエアコンが壊れてしまい、ここ数日は大家さんが石油ファンヒーターを貸してくださり、寒さをしのいでいる。あと二、三日で復旧する見込みだ。大家さん、石油ファ
こんばんは、ショーンだ。 昨年開始した全6章からなるネイティブ英語発音の仕組みを知るスペシャルセミナー、おかげさまで大変な好評をいただき、さらに中身を充実させて2月14日より再び第1章から月例で開催する。 現状を打破した
こんにちは、ショーンだ。 周りを見ると風邪が大流行しているが、皆さまはご健勝だろうか？ さて、２０１８年２月４日（日）は京都升砲館の第２４回集中稽古である。 楽しい猛稽古！二部に分けて行う。内容は、、、 ・身体操作と内部
こんにちは、ショーンだ。 ２０１８年の最初の東京升砲館は、１月２８日（日）に行う。 今回は、非常にシンプル事なのにほとんどの人によって見過ごされている「ある原理」を軸に学んで行く。 誰も知らない事実。ネイティブとノンネイ
